Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 72.05g | Carbs: 131.96g.
Breakfast: Королевская Ватрушка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Сыр с Плесенью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Мандарины, Славянка Золотой Степ (19г), Кофе, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruhel1909's Weight History
|