Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2323 kcal
|
Fat: 145.06g | Prot: 119.42g | Carbs: 145.79g.
Breakfast: Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Хохланд Творожный Сыр, Велком Колбаса Романо. Lunch: Лента Салат Витаминный, Говяжья Котлета на Пару, Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Морс Клюквенный. Dinner: Мандарины, Лента Бедра Куриные Гриль, Говяжья Котлета на Пару, Лента Салат Витаминный. Snacks/Other: Печень куриная, Хлеб Зерновой, Сало, Мандарины, Кумкват Лента Цукаты . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|