Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 90.88g | Carbs: 154.43g.
Breakfast: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Lunch: Мандарины, Папа Может Свинина Деликатесная, Лента Батон Гусарский, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Арла Сыр Натура Сливочный, Макароны с Фаршем и Помидором. Snacks/Other: Линдфорс Пирог с Капустой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Творожница (750Гр.Творог5%/ Яйцо/ 60Гр.Манки), Рогачев Сгущенка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|