Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1621 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 73.77g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Творог 9%, Геркулес Геркулес Традиционный, Агуша Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом, Coca-Cola Кола. Dinner: Billa Сыр Гауда, Грецкие Орехи, Billa Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Чайхона Самса с Зеленью и Брынзой, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|