Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 86.33g | Carbs: 67.59g.
Breakfast: Барinoff Сироп Лесной Орех, Яйцо, Батон, Золото Европы Сыр Маасдам, Лук, Помидоры, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Каравай Лаваш Армянский. Lunch: Батон, Скумбрия Запеченная, Суп Грибной. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasenka.ya's Weight History
|