Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1863 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 173.80g | Carbs: 138.45g.
Breakfast: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Блины на Молоке, Чудо Молочный Коктейль Вкус Ваниль , Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Капуста Тушеная, Лента Холодец по-Домашнему, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|