Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 87.39g | Carbs: 86.92g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский, Корица, Polezzno Псиллиум, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Черёмуховая. Lunch: Яйцо, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Dinner: Шато Тамань Шампанское Экстра Брют, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Snacks/Other: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|