Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1648 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 119.89g | Carbs: 230.98g.
Breakfast: Мёд, ПП Оладьи. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, НЕВА Зефир. Dinner: Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Куриная Грудка, Вешенки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Капуста. Snacks/Other: Махеевъ Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лента Смородина Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Помело, J7 Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|