Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
57 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1949 kcal
|
Fat: 106.28g | Prot: 122.79g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лента Риет из Горбуши и Кеты, Мирамар Форель Слабосоленая. Lunch: Зеленый Перец Чили (Консервированный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Голень Куриная Гриль, Лента Квашеная Капуста, Лента Морс Клюквенный. Dinner: Зеленый Перец Чили (Консервированный), Лента Пирог с Красной Рыбой, Мандарины, Лента Котлеты Домашние. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Айдаред. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|