Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
2143 kcal
|
Fat: 122.58g | Prot: 83.62g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты. Lunch: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто, Шампиньоны Жареные, Крабовый салат, Запеченая курица. Dinner: Банан, Пискаревский Кефир 2,5%, Крабовый салат. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|