Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1810 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 76.76g | Carbs: 208.83g.
Breakfast: Кетус Форель Слабосоленая, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов. Dinner: Хлеб Зерновой, Банан. Snacks/Other: Киви, Сало, Мандарины, Апельсин, Чернослив в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|