Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 59.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1693 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 54.07g | Carbs: 214.85g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Сало, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Parmalat Low Lactose 0,05%, Селяночка Перепелиное Яйцо. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная Сладкая, Первая Свежесть Шарики Куриные, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Первый Шоколатье Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным , Даниссимо Продукт Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|