Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1217 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 84.02g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Чай, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Viola Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебец, Сыр Российский. Lunch: Чай, Цветная Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Куриный Суп. Dinner: Чай с Молоком, Сырник. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Зефир, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|