Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
2137 kcal
|
Fat: 108.78g | Prot: 154.85g | Carbs: 136.71g.
Breakfast: Просто Кумкват Сушёный , Велком Колбаса Кальяри, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Филе куриное запеченое, Кинза, Лента Баклажаны в Аджике. Dinner: Апельсин, Пискаревский Кефир 1%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Апельсин, Сало, Папа Может Сосиски Сочные, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Банан, Салат из перца, Филе куриное в сухарях. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|