Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1667 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 67.00g | Carbs: 179.45g.
Breakfast: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Свинина Запеченая, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Зефир, Хлебцы Финские Зерновые, Арла Сыр Натура Сливочный, Чай, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|