Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1895 kcal
|
Fat: 93.43g | Prot: 91.76g | Carbs: 173.81g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Паштет из Куриной Печени, Пирог с Картошкой, Вареное Яйцо. Lunch: Сырники Домашние, Рассольник, Селедка под Шубой, Рогалики с Печеночным Паштетом Зай. Dinner: От Мартина Семечки с Морской Солью, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Простые Пельмени, Помело. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein, Now Omega-3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaykova_O's Weight History
|