Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1880 kcal
|
Fat: 93.80g | Prot: 88.57g | Carbs: 173.94g.
Breakfast: Сырники Домашние, Рыба Копченая, Пирог с Картошкой. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Сыр с Плесенью, Рогалики с Печеночным Паштетом Зай, Селедка под Шубой, Рассольник. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Medolubov Крем-Мёд с Апельсином, Любятово Галеты Классические, Гуляш по-Домашнему Зай, Помело, Макароны Отварные. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein, Now Omega-3. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaykova_O's Weight History
|