Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 48.63g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Запеченный Картофель, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Dinner: Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|