|
......
|
61.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
880 kcal
|
Fat: 27.84g | Prot: 69.89g | Carbs: 85.40g.
Breakfast: Оливковое Масло, Корица, Красный Октябрь Какао Порошок, Polezzno Псиллиум, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие". Lunch: Sstyle Хлебцы Зерновые с Тмином, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Dinner: Тилапия, Помидоры, Китайская Капуста, Santa Maria Дип-Соус Гуакамоле, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум. Snacks/Other: Pikki Батончик Клюква-Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|