Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
2316 kcal
|
Fat: 93.47g | Prot: 100.27g | Carbs: 270.85g.
Breakfast: Чудесный Край Конфеты Помадные, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, Атяшево Сосиски Дорожные, Яичница, Хлеб. Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Макароны по Флотски. Dinner: Чудесный Край Конфеты Помадные, Хлеб, Курица Вареная, Гороховый Суп. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Атяшево Сосиски Дорожные, Хлеб. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|