|
Ну ..видимо профицит откладывается(((((((((диета после вируса,минус 1 ,1 кг за 2 дня((((((((((блин,как так то (
|
57.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 113.93g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Творог 9%, Яйцо, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Lactica Йогурт Греческий 4,0%. Lunch: Сухари, Мираторг Чечевица с Овощами, Куриное Филе. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Каравай Хлеб Черный Столовый, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
|
1880 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ань, а что за диета? Может, порции увеличить?
22 Jan 20 by member: storyowner
|
storyowner норовирус называется....тема с 36.3 до 38.5 за 2 часа разогналась..... тазик и все прочее....до сих пор есть не могу нормально 😥хотя тренила вчера
22 Jan 20 by member: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|