Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1492 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 96.73g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Индейка Тушеная, Свекла Вареная. Dinner: Мандарины, Лента Бедра Куриные Гриль. Snacks/Other: Апельсин, Киви. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|