Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1473 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 80.33g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Кофе, Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Сливки 10%, Творог 9%. Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Булка Деревенская, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Суп куриный с помидорами. Dinner: Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Other: Фруктовая Лавка Хурма, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|