Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1544 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 100.08g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Лента Форель в Маринаде , Укроп, Морковь. Dinner: Лента Пирог с Курицей, Лента Пирог с Капустой. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Личи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|