Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1485 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 74.01g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Золотая Долина Грузди Маринованные, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Гуляш из свинины. Dinner: Яичница с фасолью. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Орешки со Сгущенкой, Heidi Молочный Шоколад с Карамелизированным Миндалем. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|