|
+1кг за НГ праздники. Думаю норм.
|
70.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
791 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 25.49g | Carbs: 96.90g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Пошехонский, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Сахар. Lunch: Поварелли Борщ с Курицей. Snacks/Other: Бананы, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|