Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
69 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1643 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 66.36g | Carbs: 197.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Шампиньоны Гриль, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Лосось Слабосоленый, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хурма, Обычные Блины, Цикорий с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Щи с Мясом, Обычные Блины, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МэриСолька's Weight History
|