|
))))) ?
|
63.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
441 kcal
|
Fat: 9.63g | Prot: 51.65g | Carbs: 37.24g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Polezzno Псиллиум, Nordic Овсяные Хлопья, Лимонная Цедра, Корица. Lunch: Сладкий Красный Перец, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Dinner: Мясновъ Филе Грудки Куриное. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|