Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 51.20g | Carbs: 131.71g.
Breakfast: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Арла Сыр Натура Сливочный, Манная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Рафаэлло Конфета, Данон Творог Мягкий 5%, Цезарь Пельмени Император, Чай. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|