Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2020:
|
2228 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 59.22g | Carbs: 298.31g.
Breakfast: Акконд Конфета Фараделла, Салат с ветчиной и фасолью, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Сырники печеные. Lunch: Baileys Ликёр, Сам-По Мороженое Шоколадный Трюфель , Мартини Мартини, Rich Ананасовый Сок, Суши Шоп Запечённый Набор. Dinner: Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%. Snacks/Other: Виноград, Клементины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|