Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1501 kcal
|
Fat: 101.39g | Prot: 83.42g | Carbs: 64.47g.
Breakfast: Яйцо, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Курица Гриль, Лента Котлета Куриная , Лента Винегрет Классический. Dinner: Ферреро Раффаэлло, Ферреро Раффаэлло. Snacks/Other: Мандарины, Солонина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|