Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1727 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 101.26g | Carbs: 138.39g.
Breakfast: АМА Торт Прага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, с.Пудовъ Рисовая Мука, Кофе (Растворимое), Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Яйцо. Lunch: Base Bar Батончик Caramel Biscuit, Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кофе (Растворимое), Сыр Чеддер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, с.Пудовъ Рисовая Мука, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|