Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
2016 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 80.29g | Carbs: 245.52g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Овсяное Печенье, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Рис Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|