Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
62 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1887 kcal
|
Fat: 86.07g | Prot: 146.87g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Ударница Мармелад, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Яблоко, Vитамин Бельгийская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мандарины, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Vитамин Бельгийская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|