Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1139 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 49.35g | Carbs: 85.37g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Виваль Конфеты Марципановые с Начинкой "Лесная Малина", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Вареное Яйцо. Lunch: Своя Компания Куриный Рулет со Сливочным Сыром, Растительное Масло, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|