Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
2038 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 121.44g | Carbs: 199.79g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Хлеб, Творог 9%, Лента Мексиканская Смесь. Lunch: Красная Цена Тушенка Кусковая Говяжья , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Курица Вареная, Перловый Суп, Хлеб, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|