Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1384 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 112.07g | Carbs: 90.54g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Велком Колбаса Кальяри. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Красная Цена Горошек Зеленый, Салат с оливковым маслом, Котлета домашняя, Корейка свиная запечённая. Dinner: Мандарины, Пискаревский Кефир 1%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Лента Яблоки Айдаред, Мандарины, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|