Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
1528 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 77.13g | Carbs: 186.45g.
Breakfast: Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Компот Ягодный, Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками , Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Коломенское Батон Нарезной, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Просто Азбука Морс Клюквенный, Клементины, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|