Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 129.88g | Prot: 86.27g | Carbs: 25.21g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Dinner: Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, Перепелиное Яйцо, Уксус, Салат Айсберг, Брокколи на Пару, Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*МилаЯ *'s Weight History
|