Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
760 kcal
|
Fat: 24.63g | Prot: 59.84g | Carbs: 76.63g.
Breakfast: Прайм Стар Каша Рисовая с Тыквой. Lunch: Vитамин Курица по-Тайски, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Ермолино Мармелад Желейный, Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Телятина Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nzaxarova's Weight History
|