|
Танюша, с днём рождения!!!
|
65.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
929 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 57.03g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Хурма Вяленая, Гарнец Мука Ржаная Хлебопекарная , ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Корица, Яйцо. Lunch: Yelli Кускус с Ароматными Травами, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Красный Лук, ВкусВилл Филе Охлаждённое . Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Белокочанная, Приосколье Желудки Куриные, Красный Лук, Морковь. Snacks/Other: Мясновъ Фундук, Помело, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Каждый День Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|