Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
58 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1408 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 78.29g | Carbs: 77.31g.
Breakfast: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Pirkka Кофе Молотый, Кормилица Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Запеченая курица, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная . Dinner: Heinz Брусничный Соус, Яичница с фасолью. Snacks/Other: Томатный Сок, Мандарины, Велком Сало по Белорусски, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лук Репчатый, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|