Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1035 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 34.60g | Carbs: 137.40g.
Breakfast: Шарлиз Халва в Глазури , Макароны Жареные. Lunch: Бахетле Пирог Творожный с Вишней, Апельсин, Апельсиновый Сок, Шарлиз Халва в Глазури , Champion Чернослив без Косточек. Dinner: Итальянский Хлеб, Виноград, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Мираторг Чечевица с Овощами. Snacks/Other: Фанта Фанта Цитрус, Халва. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_makarena_'s Weight History
|