Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1308 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 80.08g | Carbs: 122.22g.
Breakfast: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Lunch: Леовит Капуччино, Мармелад с Кусочками Чернослива, Домашний Вкус Холодец Домашний, Хлебцы Финские Зерновые. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Мармелад с Кусочками Чернослива, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Арла Сыр Натура Сливочный, Чай, Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|