|
Вес подвинулся. Работаем дальше, еще три кг предстоит сбросить.
|
78 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
982 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 49.56g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Щи. Dinner: Перекресток Груша Пакхам, С Пылу с Жару Блины с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Пита с Отрубями, Киприно Сыр Швейцарский 50%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9150152920's Weight History
|