Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
58 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 101.50g | Carbs: 80.51g.
Breakfast: Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Судак Жареный, Лента Форель Запечённая , Форель Гриль Лента Рыба , Лента Морс Ягодный. Dinner: Хурма, Ананас, Лента Голень Куриная Гриль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|