Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1353 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 59.00g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: Мирамар Форель Слабосоленая, Bonfesto Cream Cheese, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Пискаревский Кефир 2,5%, Лента Баклажаны в Аджике, Филе индейки, Салат овощной. Dinner: Роллы Филадельфия, Пискаревский Кефир 2,5%, Филе индейки, Салат овощной. Snacks/Other: Перекресток Зефир Мишель, Просто Кумкват Сушёный . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|