|
ну что же такое.....
|
66.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1162 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 90.72g | Carbs: 111.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Беларусь Сыр Франциск. Lunch: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, ВкусВилл Томатная Паста, Polezzno Киноа Красная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Говядина Постная, Лук, Чеснок. Dinner: Зеленая Долина Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Беларусь Сыр Франциск, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Океанрыбфлот Кальмар Командорский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Помело, Корица, Простоквашино Творог 5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Мандарины, Лимонная Цедра, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|