Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1499 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 127.70g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Сахар, Сырники с Рисовой Мукой на Масле (Творог 5%), Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Вкус Черноземья Рулет Пирамида, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Куриное Филе, Рис. Dinner: Вкус Черноземья Рулет Пирамида, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro. Snacks/Other: Красная Цена Овсяное Печенье, Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Графиня1985's Weight History
|