|
привес обусловлен тем, что вчера наелся солёной рыбы.через пару дней стану на весы. посмотрим.
|
92.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1623 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 104.93g | Carbs: 191.56g.
Breakfast: Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко Желтое, Рис Вареный, Чечевичный Суп. Dinner: Миндаль, Nesquik Какао, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Nesquik Какао, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Convict Conditioning's Weight History
|